Aerobika doma

Started by anuska25, November 17, 2010, 03:37:15

previous topic - next topic
Go Down

anuska25

Pozdravljene punce!

Ker je napovedanega kar veliko slabega vremena je idealen čas za telovadbo doma...
A kera slučajno ve kje se da kupit ali pa zdownlowdat kako plesno aerobiko v "full" verziji? Ali pa trerbušni ples - fitness vaje?
Hvala za nasvete in fajn se mejte!
:elephant1: :elephant1: :elephant1: :elephant1: :elephant1:
EN LEP DAN ŽELIM, KAR TKO :) ZA DOBRO VOLJO :)

lana12

Js sm si pred kratkim zdownloadala iz partisa P90X extreme home fitness - maš zraven še priporočeno prehrano in deluje na principu šokiranja mišic,kaj to pomeni..ne vem..morm stvar še sprobat  :icon_redface:...lahko pogledaš tudi na moj blink če je kaj...
Drgač pa pravjo,da je ZUMBA fajn (bl ples varianta) !
Velik sreče :sm_butterfly:

vema

živjo, obstaja internetna stran aktivni.si....zelo veliko vaj za različne priložnosti....srečno
življenje je lepo, če le verjameš vanj.

anuska25

Hvala obema za odgovore sem pa tud sama mal brskala pa sm najdla tae bo aerobiko - adijo pamet !!! so čist zmešani! sm bla po 10 min hin  :sm_silly:, pol sem pa najdla še od carmen electra strip aerobics... bolj izi varianta malo za naše frajerje zapeljevat  :sm_hugelaugh: aja downlovdala sm pa iz torrenta :)
EN LEP DAN ŽELIM, KAR TKO :) ZA DOBRO VOLJO :)

vema

 a pripopaš naslov?
življenje je lepo, če le verjameš vanj.

anuska25

Evo tole je na torrentu (moraš imet program torrent naložen na računalniku da dol lohka vlečeš)
Carmen Electra:

http://www.kickasstorrents.com/search/carmen%20electra%20aerobic/


tae boo Billy Blanks:

http://www.kickasstorrents.com/search/billy%20blanks%20tae%20bo/

Upam da sem ti pomagala, če ne bo šlo mi pa na zs pošlji mail pa ti probam kar mape poslat ok?
LP

:elephant1: :elephant2: :elephant1: :elephant2: :elephant1: :elephant2:
EN LEP DAN ŽELIM, KAR TKO :) ZA DOBRO VOLJO :)

Go Up