shutterstock_116213479Sestavine:

brokoli

cvetača

korenček

špinača

prilagojeno mleko

 

Priprava:

Brokoli, cvetačo, korenček ali špinačo operite in skuhajte. Za začetek lahko uporabite le eno vrsto zelenjave, kasneje jih lahko tudi zmešate. Ko je zelenjava kuhana, jo odcedite. Če pripravljate pire iz več vrst zelenjave, kuhajte vsako posebej, ker so nekatere vrste zelenjave kuhane hitreje kot druge.

Temeljito jo sesekljajte in zalijte z manjšo količino prilagojenega mleka.